ওয়া আলাইকুমুস সালাম। পরিপূর্ণভাবে রুকু সাজদা দিতে কষ্ট হলে আপনার পক্ষে যতটুকু নীচের দিকে মাথা ঝোঁকানো সম্ভব ততটুকু ঝুঁকাবেন। সাজদার সময় একটু বেশী ঝুঁকাবেন। দাঁড়িয়ে কষ্ট হলে বসে নামায আদায় করবেন। মোট কথা যেভাবে আপনার পক্ষে সম্ভব সেভাবে নামায আদায় করবেন।